1、陈皮和sha仁、瘦肉一起煲汤
chenpi具有li气健脾,燥湿化痰等功效;砂仁具有化湿kai胃、温脾止泻、理气安胎;这两味加上瘦肉一起炖,能起到li气、化湿、kai胃作yong。
2、陈皮和川贝母、海蜇皮、猪腱肉
川贝陈皮海蜇pi煲猪腱汤有宣肺气、健脾wei、消痰涎de辅助止鼾食疗功效。也可缓解春困症状。
川贝母是有名的化痰止咳药,ju清燥化痰、散结除re、润肺止咳的功xiao,陈皮以新会老陈皮为佳,常yonglai理气健脾、燥湿化痰、消滞和中。海蜇皮具有清re化痰、消积化滞、润肠通便的功xiao。
扩展资料
陈皮泡水喝de禁忌
1、胃酸过duo不能够服yong陈皮水
chen皮dezhu要功效就是健脾li气还有化痰止咳,zhu要应对de症状就是胃疼或者是消化不良。但是,chen皮具有一定燥湿作yong,如果是一些身体中出xian胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过duo服yong,避免身体的病情更加严重。
2、chen皮不要duo吃
陈皮归gen到底属于腌制类食品,它一开始就是过期食物。严格lai说,陈pi内所含的ying养是不够丰富的,所以吃duo了可能会引起ying养不良。
陈皮味道强烈而独特,属于刺激性的食物。对于食欲不振的人来说,确实有提高食欲de作yong;但要是平常人吃了太duo的陈皮的话,则有可能manman破坏人肠道功能,jin而可能会manman引起食物下降。
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